心理健康

心理健康(英語:Mental health)也稱為精神健康,是指心理幸福安寧的狀態,「一個情緒及行為調整都運作相當良好的人,當時的心理狀態」。若以正面心理學或是整全觀的觀點來看,心理健康也包括一個人有能力去享受生活,在生活的各樣活動及努力中取得平衡,以達到心理彈性。

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