帶脈是「奇經八脈」之一,帶之言束也,猶如束帶一般。帶脈的主要功能是“約束諸經”,所謂腹部“游泳圈”,正是中醫學“帶脈”所繞之處。《靈樞經》曰:「足少陰之正,至腘中,別走太陽而合,上至腎,當十四椎,出屬帶脈。」 帶脈一旦不佳,則腰部日顯肥厚,苗條曲線不再。《奇經八脈考·帶脈篇》:“帶脈
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