香蕉

帝王蕉(民間又稱霸王蕉) 香蕉的皮在香蕉未成熟時是綠色,成熟後是黃色,氧化後是黑色。人在吃香蕉時通常不會吃香蕉皮,但一些研究顯示,香蕉皮具有比香蕉果肉更高營養價值,包括降低膽固醇、補充電解質和攝入膳食纖維。臺灣早期有俗諺說:“失戀愛食弓蕉”,根據專家研究,香蕉皮含有豐富

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