自我防衛

許多武術流派都是為了自衛而練習或包含自衛技術。有些風格主要用于自衛訓練,而其他格斗運動則可以有效地應用于自衛。有些武術訓練如何逃離刀或槍的情況或如何擺脫拳頭,而另一些則訓練如何攻擊。 為了提供更實用的自衛,現在許多現代武術學校結合武術風格和技術,并且經常會根據個人參與者的情況定制自衛訓練。

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