自慰

夫妻互相享受和獲得性釋放,但沒有不便和相關風險。 對于自慰與前列腺癌患病風險的關系,主流醫學界偏向于自慰對其有益或無關。 自慰能促進睡眠:以自慰或其他方式達至性高潮,一般會令人達至輕鬆和滿足的狀態,其後睡意緊隨,特別是在床上自慰。 一個研究顯示,一組只有性交經驗的的血壓比另一組在性交的同時也進行一次或多次自慰的人的血壓要低。

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