的,“五穀為養、五果為助、五畜為益、五菜為充,氣味合而服之,以補益精氣。”這句話簡單扼要的點名了藥膳的食材來源。 五穀:麥、黍、稗、稻、豆;這五種穀物類能對應人體的五臟,一般人如果每天均衡的吃,五臟就會長時間保持健康。 五果:梨、杏、棗、桃、栗;這五種水果能驅動五臟的瞬間爆發力,在需要用到五臟的
地球圖輯隊
陳愷昀2024-03-28
2024-03-28 對那些經歷了暴力和流離失所等創傷事件的人來說,創傷後壓力症候群、抑鬱和焦慮的症狀為居民的心理健康蒙上陰影
李芸2024-01-05
2024-01-05 地球一瞬,世界各地正發生這些大小事。註:本文為單一事件快訊報導,非深度文
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