減肥方面的有效性,所以被認為屬於「食物盲從」。近年來也作為多種疾病如癲癇的可能性療法。 這個減肥法在2000年代時非常風行,阿特金斯的書成為歷史上前50的最暢銷書籍。在北美洲,每11成年人就有1人聲稱自己有在遵行此減肥方法。 阿特金斯飲食法以低比例的碳水化合物攝取量改變人體產生能量的來源,轉而消耗脂肪。
地球圖輯隊
李芸2024-01-05
2024-01-05 地球一瞬,世界各地正發生這些大小事。註:本文為單一事件快訊報導,非深度文
阿咖2013-07-11
2013-07-11 堪稱減肥教主之一的法國醫生皮爾杜康,他在10年前自創的「杜康減肥法」備受矚目;2011年,英國凱特王妃採用他「高蛋白、低脂、低澱粉」的減肥飲食法後,這種減肥方式大受眾人歡迎,不分男女紛紛仿效,就連台灣也有雜誌介紹這種減肥法,但現在這位減肥教主卻傳出違法用藥、遭到停業的消息。
維多魚2014-09-05
2014-09-05 在各個時期,都會流行不同的減肥餐,不管是低脂減肥餐還是低碳水化合物飲食,各種減肥餐都有自己的支持者,互相辯論到底是哪一種減肥餐更有效。 到底哪一種減肥餐才能最有效幫你剷除身上的肥肉呢?加拿大的學者就表示,比起找出某個強效減肥餐來減肥,更重要的是要持續吃下去才會對減肥有幫助。
維多魚2014-07-31
2014-07-31 夏天一到,為了穿上泳裝的時候能夠展現健美身材,許多人紛紛卯足了勁減肥健身,希望可以成功甩肥肉練出性感的人魚線。不過有時候實在是少了點動力減肥的時候該怎麼辦呢?杜拜政府就想出妙招,祭出了「減肥換黃金」來激勵民眾減肥。
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